目標運動-擲飛鏢

飛鏢比賽強調手眼協調和精確度。比賽距離通常為2.37米，飛鏢板上有不同的得分區域，選手需盡量將鏢釘射入高分區域。

1. 鏢靶應懸掛在牆上，紅心中心距地面高度為1.73公尺，深色的20分區應位於上方。投擲線為距離鏢靶平面2.37公尺處。軟靶規則高度一樣，距離為244公分距離。
2. 飛鏢由鏢尖、鏢身、鏢桿和鏢尾4個部分所構成，主要部分就是鏢身，它是決定飛鏢重量、質地與形狀的最關鍵因素。國際比賽規定飛鏢的總體長度不得超過30.5公分，硬式飛鏢重量不得超過50公克，軟式飛鏢重量不得超過25公克。
3. 飛鏢可依鏢身形狀分為三類：直筒型、酒筒、型魚雷型
4. 飛鏢板分為多個得分區域，包括中心的靶心和外圍的不同分數區。
5. 比賽通常分為501和301兩種玩法，選手需從總分開始，將分數減至0。
6. 每位選手在一輪中可擲3支鏢，根據射中區域的分數減去總分。
7. 最先將總分減至0且命中雙倍區的選手獲勝。

1. 擲鏢時，選手需保持穩定的握鏢姿勢，確保鏢飛行的穩定性。
2. 擲鏢的力量應適中，避免過大力量影響鏢的精確度。
3. 瞄準時應集中注意力在目標區域，穩定手臂擲出鏢。
4. 每次擲鏢後，應調整站姿和心態，為下一次擲鏢做好準備。