光老化是什么?
皮肤长期受到紫外线照射所造成的伤害，称为「光老化」。紫外线会使肌肤产生大量自由基，导致细胞膜出现过氧化反应，促使黑色素细胞产生更多黑色素，进而形成黑斑。此外，紫外线也是造成肌肤老化、松弛、长皱纹的主要原因。太阳光是地球上大部分生物的能量来源，并且是形成臭氧层的原动力，其辐射包含可见光、红外线及紫外线等。在了解紫外线对肌肤的影响之前，需要先认识太阳光的种类。
让肤色更匀亮:日常必做的5个保养习惯
肤色不均、暗沉与蜡黄，是许多人在日常保养中最常遇到的困扰。这些问题往往源自于紫外线曝晒、角质堆积、代谢不良或生活习惯失衡。想要让肤色匀亮，不一定需要高昂的医美疗程，透过正确的保养习惯，就能有效改善。本文将整理5个日常必做的保养步骤，帮助肌肤恢复光泽与透明感。
